Veebilehel 12. august, noorsootöötajad, koolitajad, pedagoogid, psühholoogid ja noored osalejad kogu Euroopast ühinesid YOUTH BUILD Erasmus+ ja You-Health projekti teine veebiseminar. Selle istungi keskmes oli psühhosotsiaalse vastupanuvõime mõistmine, vaimse tervise alaste vestluste normaliseerimine ja tutvustamine ASSESS-BUILD-LEAD raamistik, mis juhib projekti.

Sessioon oli interaktiivne, praktiline ja sügavalt mõtlemapanev, luues osalejatele turvalise ruumi, kus nad said jagada tegelikke probleeme, millega noored erinevates Euroopa kontekstides silmitsi seisavad.

Veebiseminari eesmärgid

Sessioonil keskenduti järgmistele põhieesmärkidele:

✔ Avastades projekti YOUTH BUILD ja You-Health ja selle missioon anda haavatavatele noortele võimalus tegutseda
✔ Psühhosotsiaalse vastupanuvõime mõistmine - mis see on, miks see on oluline ja kuidas seda saab tugevdada.
✔ Vaimse tervise alaste vestluste normaliseerimine noorsootöös, koolides ja kogukondades
✔ Noorte õpetamine, kuidas tunda ära ohutuid täiskasvanuid ja vajadusel abi paluda
✔ Tõelise arutelu avamine noorte ees seisvate probleemide üle tänapäeval - stress, üksindus, diskrimineerimine, ärevus, digitaalne surve
✔ ASSESS-BUILD-LEAD raamistiku selgitamine mida kasutatakse kogu projektis

ASSESS - BUILD - LEAD raamistik

Veebiseminari käigus said osalejad teada, kuidas projekt YOUTH BUILD toetab vastupidavust, kasutades struktureeritud kolmeastmelist lähenemisviisi:

1. HINDAMINE

Aidake noortel ennast mõista.
- Sissejuhatus Vastupidavuse hindamise kompass (enesehindamisvahend)
- Emotsionaalsete, sotsiaalsete, toimetuleku- ja kognitiivsete tugevuste ja vajaduste tuvastamine.
- Turvaliste, mittesooritavate mõtlemisruumide loomine

2. BUILD

Arendage vastupidavusoskusi ja toimetulekustrateegiaid.
- Kasutamine Tugevustel põhinev treeningkaart toetada emotsionaalset eneseväljendust, probleemide lahendamist ja optimismi
- Stressi maandamise vahendid: hingamisharjutused, maandamistehnikad, päeviku pidamine ja vastastikune jagamine.
- Positiivse identiteedi, eneseteadvuse ja praktiliste oskuste arendamise soodustamine

3. LEAD

Võimaldage noortel tegutseda, toetada teisi ja juhtida muutusi.
- Noorte juhtimine, propageerimine ja eakaaslaste toetamine
- Luua ruumid, kus noored panustavad aktiivselt, mitte ainult passiivselt osalevad.
- Vastutuse, otsuste tegemise ja kogukonnale mõju avaldamise julgustamine

Psühhosotsiaalse vastupanuvõime mõistmine

Koolitajad uurisid vastupanuvõimet kui kombinatsiooni järgmistest elementidest:

• Sisemised tugevused - emotsionaalne reguleerimine, enesekindlus, probleemide lahendamine

• Välised toed - turvalised täiskasvanud, eakaaslaste sidemed, kogukond ja kuuluvus

• Tervislikud toimetulekustrateegiad - vältimise, agressiivsuse või isolatsiooni asemel.

Osalejad mõtisklesid vastupanuvõime üle, kasutades tegelikke stsenaariume oma tööst noortega, kes seisavad silmitsi töötuse, rände, puude, trauma või sotsiaalse tõrjutuse probleemidega.

Veebiseminaril osales rohkem kui 25 koolitajat ja noorsootöötajat Eestist, Horvaatiast, Poolast, Saksamaalt ja teistest ELi riikidest ning mitmed noored õppijad. Õhkkond oli avatud, toetav ja lahendustele suunatud.